ေရႊဖရုံသီး ဟင္းခ်ဳိ

ေရႊဖရုံသီး ဟင္းခ်ဳိ

Pumpkin_Soup4

အရသာက ခ်ဳိစိမ္႔ျပီ ေသာက္လုိ႔ေကာင္းတဲ႔ ေရႊဖရုံသီး ဟင္းခ်ဳိပါ။ လုပ္ရတာလည္း လြယ္တာမို႔ ခုပဲ တူတူခ်က္ၾကည္႔ရေအာင္…

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ေရႊဖရုံသီး – ၁စိတ္(၁၀၀၀ ဂရမ္) (ေပါင္းအုိးျပီ မိနစ္ ၂၀ ေပါင္းေပးထားပါ)
  • အာလူး – ၁လံုး (ျပဲေအာင္ ျပဳထားေပးပါ)
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၂မႊာ (ႏွုတ္ႏွုတ္စဥ္းပါ)

  • သံလြင္ဆီ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္းခြဲ
  • ကလေ၀ရြက္ – ၁ရြက္
  • ႏြားႏုိ႔ – ၁ခြက္
  • ဆား – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္းခြဲ
  • ၾကက္သားမွုန္႔ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တ၀က္
  • ေရ – ခြက္၃ပံု၂ပံု

ခ်က္ျပဳတ္နည္း

၁။ အရင္ဆံုး ေပါင္းအုိးျဖင္႔ ေပါင္းထားေသာ ေရႊဖရုံသီး အသားမ်ားကို ဇြန္းျဖင္႔ ပန္းကန္တစ္ခုထဲ ဖယ္ထားပါ။

၂။ ျပီေနာက္ ၾကိတ္စက္ ျဖင္႔ ေရႊဖရုံသီး၊ အာလူး(ေျခထည္႔)၊ ေရ တုိ႔ကို ထည္႔ျပီ blender ျဖင္႔ ေၾကညက္ေအာင္ ၾကိတ္ေပးပါ။

Pumpkin_Soup1

Pumpkin_Soup2

၃။ ထုိ႔ေနာက္ ဒယ္ထဲ ဆီထည္႔ျပီ ဆီပူလွ်င္ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ကလေ၀ရြက္ထည္႔ကာ ဆီသပ္ေပးပါ။

၄။ ျပီေနာက္ ႏြားႏုိ႔ထည္႔ ႏြားႏုိ႔ ဆူလာလွ်င္ ေရႊဖရုံသီးမ်ားကို ထည္႔ျပီ ေရာေမႊလုိက္ပါ။

၅။ အရသာအတြက္ ဆား၊ ၾကက္သားမွုန္႔၊ ငရုတ္ေကာင္းမွုန္႔(နည္းနည္း) ထည္႔ေပးပါ။

Pumpkin_Soup3

၆။ အရသာ အေနေတာ္လွ်င္ မီးပိတ္လုိက္ပါ။

ရ။ ေရႊဖရုံသီး ဟင္းခ်ဳိကို ေဇာက္ခြက္တစ္ခုထဲ ထည္႔ျပီ အေပၚက ႏြားႏုိ႔အနည္းငယ္ျဖဴးကာ၊ oregano အရြက္အလွဆင္ျပီ အရသာရွိစြာ သံုးေဆာင္လို႔ရပါျပီ…

Pumpkin_Soup4

6 comments

  1. Sydney Su says:

    Yes,I love it.

  2. Ko Htwe says:

    Dear Ma Wut Yee
    Good , Very good your soup .But I would to know some one ,It that western style ? Suitable or not using chicken powder if that western style soup ?

    Thank

  3. april moe says:

    မမကို မိုးေက်ဇူးအမ်ားၾကီးတင္ပါတယ္ ေနာက္လဲ အေနာက္တိုင္းအစားအေသာက္ေတြ တင္ေပးအုံးေနာ္
    မမေအာင္ၿမင္ေက်ာ္ၾကားၿပီး အၿမဲတမ္းေပ်ာ္ရြင္တဲ. မိသားစုဘ၀ကို ပိုင္ဆိုင္ပါေစေနာ္
    thank you so much dear sis

  4. ko yaw lay says:

    Yes that is a little different. In Europe use Butter, Carrots,Cream,Parsley, and when you like with a little ginger.

  5. San Thida Myint says:

    Thank you.
    Share for every update curry.

  6. Zwe Maung says:

    ကြ်န္ေတာ္အမ်ားႀကီးေက်းဇူးတင္ပါတယ ေနာက္ထပ္ ေနာက္ထပ္လည္းတင္ေပးပါလို႕ေတာင္းဆိုပါတယ္

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *