တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္ ႏွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္

တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္ ႏွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္

Grill_ChickenwithWaterMelonSalad3

တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္ နွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္ေလးပါ။ ၾကက္သားကို တာရီယာကီေဆာ႔နဲ႔ ၁နာရီေလာက္နုပ္ျပီမွ ကင္ထားတာမုိ႔ အသားကလည္း ႏူညံ႔ပါတယ္။ ဖရဲသားကို ခ်ဳိခ်ဥ္ေလး သုပ္ထားတာမုိ႔ တမူထူးျခားျပီ ၾကက္သားကင္နဲ႔လည္း အရမ္းလိုက္ဖက္ပါတယ္။

တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္တြင္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံ၊ ဆီဘူး – ၄၀၀ ဂရမ္
  • ပဲငံျပာရည္(အၾကည္) – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း
  • သၾကား – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း

  • ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၂မႊာ (ခပ္ညက္ညက္ေထာင္းပါ)
  • ဆန္၀ုိင္ – ခြက္ တ၀က္ (၁၀၀မီလီလီတာ)

ဖရဲသီးသုပ္တြင္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

  • ဖရဲသီး – ၂ခြက္ (အေစ႔ထုတ္ျပီ အေနေတာ္ အတံုးမ်ား တံုးထားပါ)
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး – ၃လံုး (အေစ႔ထုတ္ျပီ ၈စိပ္စိပ္ပါ)
  • သံပရာရည္ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ဇြန္း
  • ၾကက္သြန္ျမိတ္ – စားပြဲတင္ဇြန္း တ၀က္ (ပါးပါးလွီးပါ)

ခ်က္နည္း

၁။ ခြက္တစ္ခုထဲတြင္ တာရီယာကီေဆာ႔အတြက္ (ပဲငံျပာရည္၊ ဆန္၀ိုင္၊ သၾကား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ)တုိ႔ကို သမေအာင္ ေရာေမႊပါ။

၂။ ျပီလွ်င္ (ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံ၊ ဆီဘူး) တုိ႔ကုိ တာရီယာကီေဆာ႔ျဖင္႔ ေရာႏုယ္ျပီ ၁နာရီခန္႔ ႏုပ္ထားေပးပါ။

Grill_ChickenwithWaterMelonSalad1

၃။ ႏုပ္ထားစဥ္ ဖရဲသီးသုပ္ကို ျပဳလုပ္မည္။ ေဇာက္ခြက္တစ္ခုထဲ (ဖရဲသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ သံပရာရည္၊ ၾကက္သြန္ျမိတ္) တုိ႔ကုိ သမေအာင္ ေရာေမႊထားပါ။

Grill_ChickenwithWaterMelonSalad2

၄။ ျပီလွ်င္ ဒယ္ထဲ တာရီယာကီေဆာ႔တ၀က္ကို ထည္႔ျပီ မီးနည္းနည္းျဖင္႔ ၾကက္သားမ်ားကို နီညိွေရာင္သန္းသည္အထိ Pan-Grill ကင္ေပးပါ။

၅။ တာရီယာကီၾကက္သားကင္ ႏွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္ကုိ တြဲဖက္ကာ အရသာရွိစြာ သံုးေဆာင္ႏုိင္ပါျပီ…

Grill_ChickenwithWaterMelonSalad3

 

2 comments

  1. ma Sandar says:

    thanks…..

  2. Yuzana Ko Ko says:

    အမ ဝတ္ရည္ ရွင့္…… အိမ္မွာ လုပ္စားတာ အရသာေတာ့ ရိွတယ္။ ပဲငံျပာရည္(အေနာက္) နည္းနည္း မွားထည့္မိလုိက္လုိ႔လားမသိဘူး နည္းနည္းေလးငံသြားတယ္။ အသားကေတာ့ Pan-Grill လုပ္တာမို႔လားမသိဘူး မာတယ္ေနာ္။ အဲ့လုိပဲ အသားက မာတာလားဟင္။ ဆုိင္တစ္ဆုိင္မွာ ၿပီးခဲ့တဲ့တစ္ပတ္က ဒီ တာရီယာကီ ၾကက္သားကို မွာစားတာ အသားက ႏူးနူးညံ့ညံ့ေလးျဖစ္ေနတယ္။ အမ ဝတ္ရည္ရဲ႕ အညႊန္းအတုိင္း ခ်က္တာမွာ ဆုိင္ကအရသာနဲ႔ အတူတူပဲက်ပါတယ္။ အသားနူးနူးလုိခ်င္ရင္ ဘယ္လိုမ်ားလုပ္လုိ႔ရႏုိင္မလဲရွင့္။

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *